Selecteer een pagina
Ego

Ego

door | 1 juli 2020 | HOOFD HART BUIK

Wat betekent dat eigenlijk? Ego zie ik als gedachten die voortkomen uit een deel van jou dat nog niet helemaal verbonden is met wie je werkelijk bent. Eigenlijk zijn het gedachten die ontstaan omdat je je onzeker voelt, angstig bent en twijfelt. Deze gedachten zijn...
Gronden

Gronden

door | 1 juli 2020 | BEWUST-ZIJN

Landen, gronden, aarden en stevig staan. Het zijn allemaal benamingen die dezelfde betekenis hebben. Door met je beide voeten stevig op de grond te staan maak je contact met de aarde maar kom je ook in je kracht te staan. Je voelt als het ware een verbinding tussen de...
Hier en nu

Hier en nu

door | 1 juli 2020 | MINDFUL LEVEN

Aandacht is een mooi begrip. Je leest er veel over en wordt er zelf dagelijks mee geconfronteerd. Er wordt een groot beroep gedaan op onze aandacht door je werk, gezin, tuin, familie, vrienden, hobby, sporten en zoveel meer. Het is best veel wat je aandacht vraagt. En...